ヨーガ療法お試しコース体験談

おはようございます。
ヨーガ療法のあゆみやです。
7月から数名様の募集をしていた
ヨーガ療法お試し3回コースを終了された方から
ご感想をいただきました。

ヨーガ・スートラなどの聖典や
精神面のケアや霊性の向上など
spiritualなんだけど
体を動かすことと同時にやるので
自分の中でバランスが取れて面白い。

ありがとうございます。
心と体は繋がっていますから
肉体の不調は心が原因となっていることもあります。
また、怪我や病気などか心に影響を及ぼすこともあります。
ヨーガ療法は心と体の両面からアプローチしていきます。
健康度判定は約1ヶ月のレッスンで65%アップの
健康回復度でした。
次回、お試しコースは10月スタート生を募集中です。

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