3/14 今日のカード


虹のカードが連続して出てきた。からだをマスターすること。ヨーガ療法は心理療法でもあるけれど、体の動きと呼吸を自分でコントロールしていくところからレッスンを開始する。心と体をつなぐのが呼吸。内側に意識を向けて、外の世界に惑わされないように…。思い込みに囚われないで…。 #カードリーディング #禅タロット #oshozentarot
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