アーユルヴェーダの日

インド政府には、Yoga・Ayurveda省があります。ヨーガやアーユルヴェーダは専門大学や研究機関、病院など人々の生活に根ざしています。
国際Yoga Dayに続き
この度はAyurvada Dayも制定されました。
アーユルヴェーダとヨーガは
切っても切り離せない関係であり
相互に深く関わりがある知識です。
ヨーガは、運動や呼吸、瞑想を通して
心身を健康に保つための秘訣を教えてくれます。
病気の原因は心にあり
いかに心を制御できるかがカギであると説いています。
インドのモディ首相もヨーガ実践者だそうです。
情報化社会のいま、様々な情報に振り回されて知らず知らずのうちに心を乱す機会も多く、自覚がないまま体調不良に陥っているケースもあります。
ほんの少し知っていれば
もう少しラクに過ごせたのに…
健康を保つほんの少しの智慧
ヨーガカウンセリングでは
相談者さんのお話を十分に聞かせていただきます。
運動を伴わないカウンセリングコースです。
心身のバランスをとるといわれている
インドの聖なるバジル、トゥルシーティーを飲みながらお話しください。
11月はご予約に余裕があります。
お気軽にお問い合わせください。

AYUMIYA (あゆみや)
toiawase.ayumiya@gmail.com
050-5832-2787
http://ayumiya.net/
http://www.facebook.com/ayumiya.net
5500002
大阪府西区江戸堀1-23-14
              新坂ビル206号室
地下鉄四つ橋線肥後橋駅8番出口から徒歩3分

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