寒さの次は花粉対策

お仕事おつかれさまです。
しばらく更新が滞ってましたが
1月末からちょっと沖縄に行ってました。
あまりに寒くて動けないので…
滞在中は天候にも恵まれ暖かかったのですが
帰って来てから
沖縄でも例年になく寒そうだし
台湾では雪が降るし
どうなってるんだ?って感じです。
立春が過ぎて暦の上では春といいますが
梅の花も開花便りが聞こえてきますし
大阪では日の出が6時台で日毎に早くなり
日の入りも17:30を過ぎて日が長くなったなぁと実感しています。
肥後橋のサロンでセッションをしていても
17時はまだ明るく、お客様も時間があっという間に過ぎるのに驚かれます。
そろそろ、花粉症が気になる時期ですが
アーユルヴェーダではナスヤが効果的です。
私も症状がひどい時はセルフナスヤで乗り切っていますよ。

AYUMIYA (あゆみや)
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